Servicios
Clases en línea de Tao Holistic Spa
Participa en vivo por Zoom o accede a una sesión grabada cuando mejor te venga.
Lleva la esencia de Tao Holistic Spa a tu hogar con nuestras clases en línea, diseñadas para armonizar tu mente, cuerpo y espíritu. Ya sea que busques mejorar tu práctica física, profundizar en tu meditación o despertar tu energía interna, nuestras clases están creadas para acompañarte en tu camino hacia el bienestar holístico.
Promoción de introducción:
Durante los primeros seis meses, disfruta de nuestras clases en línea por solo $39.99 USD al mes con acceso ilimitado.
Después de este periodo promocional, el precio será de $59.99 USD al mes.
Clases de Yoga
Encuentra equilibrio en tu día con nuestras sesiones de yoga dos veces al día. Nuestras experimentadas instructoras te guiarán en clases matutinas y vespertinas que se adaptan a todos los niveles, enfocándose en flexibilidad, fuerza y relajación. Cada día, una sesión será grabada para que puedas volver a practicarla cuando lo desees.
Tai Chi
Una vez a la semana, conecta con el flujo meditativo del Tai Chi, una antigua práctica que armoniza tu mente y cuerpo. Esta clase ayuda a mejorar el equilibrio, reducir el estrés y aumentar el bienestar general, ideal para quienes buscan un ejercicio suave pero poderoso.
Clases de Meditación
Nuestras clases de meditación están diseñadas para ayudarte a cultivar paz interior, claridad y atención plena. Ya seas principiante o tengas experiencia, estas sesiones ofrecen un espacio tranquilo para reconectar con tu respiración y enfocarte en el autoconocimiento.
Descubre el poder de la meditación para calmar la mente y nutrir el espíritu.
Clase de Despertar de Energía y Manifestación
Ofrecida cada 15 días, esta clase especial se enfoca en desbloquear tu energía y dominar el control mental. Aprenderás disciplinas, técnicas, métodos y enfoques esenciales para la meditación, manifestación, autoconocimiento y control de la energía.
Esta clase te brinda las herramientas para sanar, enfocar tu mente y usar la energía de manera efectiva. Después de la sesión del viernes, tendrás una sesión de práctica el miércoles siguiente para aplicar lo aprendido.